{"id":11447,"date":"2025-09-05T14:49:28","date_gmt":"2025-09-05T14:49:28","guid":{"rendered":"https:\/\/dsam.setab.gob.mx\/?p=11447"},"modified":"2025-09-05T14:49:28","modified_gmt":"2025-09-05T14:49:28","slug":"docentes-participan-en-la-cuarta-sesion-del-diplomado-vida-saludable-en-el-centro-de-maestros-2705-de-macuspana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dsam.setab.gob.mx\/index.php\/2025\/09\/05\/docentes-participan-en-la-cuarta-sesion-del-diplomado-vida-saludable-en-el-centro-de-maestros-2705-de-macuspana\/","title":{"rendered":"Docentes participan en la cuarta sesi\u00f3n del Diplomado Vida Saludable en el Centro de Maestros 2705 de Macuspana"},"content":{"rendered":"

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Macuspana, Tabasco, 3 de septiembre de 2025.<\/strong><\/p>\n\n\n\n


En el Centro de Maestros No. 2705<\/strong> se llev\u00f3 a cabo la cuarta sesi\u00f3n del Diplomado Vida Saludable<\/strong>, impartida por el Mtro. Ricardo Mart\u00ednez Dom\u00ednguez<\/strong>, con la asistencia de 17 participantes<\/strong>: 2 docentes de primaria, 5 de preescolar, 1 directora de preescolar, 6 docentes de telesecundaria, 1 supervisor de telesecundaria, 1 director de telesecundaria y 1 ATP de telesecundaria<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El M\u00f3dulo IV<\/strong> estuvo enfocado en los temas de actividad f\u00edsica, sedentarismo y h\u00e1bitos de sue\u00f1o<\/strong>, destacando la importancia de fomentar la pr\u00e1ctica de actividades deportivas y recreativas en ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes como estrategia de prevenci\u00f3n y promoci\u00f3n de la salud.<\/p>\n\n\n\n

Como parte de las din\u00e1micas, los asistentes realizaron un ejercicio en parejas denominado \u201cla silueta\u201d<\/strong>, en el que describieron aspectos de su vida cognitiva, social, laboral y familiar, lo que permiti\u00f3 reflexionar sobre su propio bienestar integral. Asimismo, se compartieron recomendaciones relacionadas con los h\u00e1bitos de sue\u00f1o desde la infancia hasta la etapa adulta, subrayando c\u00f3mo el descanso adecuado influye en el rendimiento acad\u00e9mico y en la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n

Para concluir, los docentes participaron en la elaboraci\u00f3n de un dec\u00e1logo sobre actividad f\u00edsica recreativa, sedentarismo y h\u00e1bitos de sue\u00f1o<\/strong>, resultado del an\u00e1lisis de encuestas aplicadas a maestros, padres de familia y alumnos, con el prop\u00f3sito de generar compromisos concretos que fortalezcan la salud y el bienestar escolar.<\/p>\n\n\n\n

El seguimiento institucional<\/strong> estuvo a cargo del Lic. Federico Cornelio Gonz\u00e1lez, coordinador de Gesti\u00f3n<\/strong>, quien acompa\u00f1\u00f3 el desarrollo de la jornada.<\/p>\n\n\n\n

Con estas actividades, el Diplomado Vida Saludable<\/strong> reafirma su prop\u00f3sito de sensibilizar al magisterio en la importancia del autocuidado y en la promoci\u00f3n de pr\u00e1cticas saludables dentro y fuera del aula.<\/p>\n\n\n\n

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