Villahermosa, Tabasco, 13 de septiembre de 2025.
En el Centro de Maestros No. 2707 Villahermosa II se desarrolló la cuarta sesión del Diplomado “Vida Saludable” con el Grupo 11, bajo la conducción de la Mtra. Rosa del Carmen Martínez Félix.
El tema abordado fue “Actividad física y el sueño”, en el que se destacó la relevancia de mantener un equilibrio entre el movimiento corporal y el descanso adecuado, como elementos fundamentales para mejorar la salud física, emocional y el rendimiento en la vida laboral y personal.
Durante la sesión, se promovieron espacios de reflexión y actividades prácticas que permitieron a las y los asistentes identificar la importancia de reducir conductas sedentarias, así como establecer rutinas que favorezcan un descanso reparador.
El seguimiento de la jornada estuvo a cargo del Lic. Germán Alejandro Palomo Heredia, quien acompañó el desarrollo de las actividades y respaldó el cumplimiento de los objetivos del diplomado.
Con este ejercicio académico, la Secretaría de Educación de Tabasco, a través de la Dirección de Formación Continua y Profesionalización (DFCyP), reafirma su compromiso con la formación integral de las y los docentes, impulsando hábitos saludables que impacten de manera positiva en la comunidad escolar.
