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Villahermosa, Tabasco, 5 de septiembre de 2025.
En la Escuela Primaria Profa. Elena Zalaya Lara, sede alterna del Centro de Maestros No. 2706 Villahermosa I, se llevó a cabo la cuarta sesión del Diplomado Vida Saludable con el Grupo 14, bajo la conducción del Mtro. David Arturo León Vázquez, facilitador del curso.

Durante la jornada, los docentes participantes reflexionaron sobre los temas de actividad física, sedentarismo y hábitos de sueño, mediante actividades de análisis y dinámicas que favorecieron la toma de conciencia sobre la importancia de cuidar la salud personal y de promover estilos de vida sanos en la comunidad escolar.

El seguimiento institucional estuvo a cargo de la Mtra. Rita Elena López Fuentes, responsable del CDM 2706 Villahermosa I, quien acompañó el desarrollo de la sesión y constató el compromiso del grupo en la aplicación de lo aprendido en sus prácticas educativas.

Con este encuentro, el Diplomado Vida Saludable fortalece su objetivo de brindar herramientas al magisterio tabasqueño para impulsar el autocuidado y mejorar el bienestar integral en las escuelas.

Villahermosa, Tabasco, 6 de septiembre de 2025.
En el Centro de Maestros No. 2707 Villahermosa II se realizó la cuarta sesión del Diplomado Vida Saludable con el Grupo 13, dirigida por el Dr. Andrés Morales García, facilitador del curso.

Durante la jornada se abordaron los temas de actividad física, hábitos de sueño y conductas sedentarias, con actividades prácticas y reflexivas que permitieron a los participantes analizar su estilo de vida, reconocer áreas de mejora y plantear cambios positivos en su alimentación, descanso y rutina diaria.

Los docentes asistentes compartieron experiencias relacionadas con la aplicación de estas temáticas en el ámbito escolar, destacando la importancia de promover entre los estudiantes hábitos saludables que fortalezcan tanto el bienestar físico como el rendimiento académico.

Con la realización de esta sesión, el Diplomado Vida Saludable continúa consolidándose como un espacio de formación que impulsa la profesionalización docente y fomenta el autocuidado como base para una mejor práctica educativa.