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Taller “Kit de Supervivencia Emocional”

Centro de Maestros 2706 – Villahermosa, Tabasco

25 de noviembre de 2025

El día 25 de noviembre de 2025, en las instalaciones del Centro de Maestros 2706, se desarrolló el taller “Kit de Supervivencia Emocional”, dirigido al primer grupo de continuidad del proceso formativo relacionado con estrés, ansiedad y depresión. Esta acción académica forma parte de los esfuerzos que impulsa la Dirección de Formación Continua y Profesionalización para fortalecer el bienestar integral de las y los docentes en servicio.

El objetivo central del taller fue ofrecer herramientas teórico-prácticas que permitan a las y los participantes identificar, comprender y gestionar de manera saludable las emociones que surgen en el ámbito profesional y personal, especialmente aquellas vinculadas a las exigencias de la labor educativa.

Durante la sesión, las y los docentes:

  • Reconocieron los principales factores detonantes del estrés y la ansiedad, tanto en el entorno escolar como en la vida cotidiana.
  • Analizaron cómo estos elementos impactan su salud física, emocional y relacional, así como en su desempeño dentro del aula.
  • Trabajaron técnicas de respiración consciente, relajación, autorreflexión y organización emocional, diseñadas para fortalecer la resiliencia y la capacidad de afrontamiento.
  • Participaron en dinámicas de autoconocimiento que fomentaron la construcción de un espacio de confianza, apertura y escucha activa.

El taller se caracterizó por un ambiente cálido y colaborativo que permitió no solo el intercambio de experiencias, sino también la creación de redes de apoyo entre colegas, reconociendo la importancia de atender la salud emocional como un componente esencial para el desempeño docente y el bienestar personal.

La jornada fue facilitada y coordinada por la Mtra. Rita Elena López Fuentes, Responsable del Centro de Maestros 2706, quien acompañó de manera cercana todo el proceso formativo, asegurando una experiencia significativa para cada participante.

Con estas acciones, el Centro de Maestros 2706 reafirma su compromiso con brindar espacios de formación que promuevan una educación humanista, integral y orientada al desarrollo socioemocional de las y los docentes de Tabasco.

Making off del Día 3: coordinación, entrega y trabajo en equipoMaking off día 3

La jornada de clausura del Congreso fue el resultado de un proceso de organización que inició semanas antes, con la gestión de permisos, coordinaciones interinstitucionales y la planificación detallada de cada actividad. El personal de la Dirección de Formación Continua y Profesionalización trabajó en la elaboración de oficios, autorización de espacios, asignación de recursos, calendarización de actividades y vinculación con ponentes, talleristas y áreas de apoyo. Cada paso fue cuidadosamente gestionado para asegurar que el tercer día del evento se desarrollara con claridad, estructura y una ruta de trabajo bien definida.

En los días previos, los equipos revisaron montajes, rutas de acceso, requerimientos técnicos, materiales didácticos, formatos de registro y la logística general que permitiría recibir y atender a la comunidad docente con eficiencia. Estas acciones, aunque no siempre visibles, fueron esenciales para garantizar que cada detalle estuviera listo desde el primer momento.

Durante la jornada, la participación del personal fue fundamental. Desde muy temprano se activaron los equipos encargados del registro de asistentes, acreditaciones, control de acceso, acompañamiento a ponentes, soporte técnico y supervisión del desarrollo de la conferencia magistral y de los talleres simultáneos. Asimismo, se coordinaron tiempos, se resolvieron imprevistos y se mantuvo un acompañamiento cercano para asegurar que cada espacio de formación funcionara correctamente. La colaboración, disposición y actitud de servicio del personal fueron determinantes para que las actividades fluyeran con orden, calidez y profesionalismo.

Una vez concluidas las actividades presenciales, inició otra etapa igualmente importante: la sistematización del evento. El equipo continuó con el desmontaje de equipos, revisión de materiales, verificación de listas, captura de asistencia, clasificación del registro fotográfico y recopilación de la información generada en los talleres. De forma simultánea, se puso en marcha el proceso para la elaboración, validación y posterior entrega de constancias, así como la construcción de las memorias del Congreso, que permitirán dejar testimonio del trabajo realizado y de los aprendizajes compartidos durante los tres días.

El making of del Día 3 muestra que un evento de esta magnitud no se sostiene solo en los espacios públicos del programa, sino en la labor constante y comprometida de un equipo que trabaja antes, durante y después de que las puertas del auditorio se abren y cierran. Gracias al personal de la DFCyP por su entrega, profesionalismo y espíritu de colaboración, elementos esenciales para lograr un cierre digno, organizado y a la altura de la misión formativa que nos guía.